HealthCare+ -你的自律，健康 Agent

健康健美

221.70 MB

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Age

Years

Category

健康健美

Developer

天舒姚

Language

Primary

Size

221.70 MB

iPhone、iPad、iPod touch、Apple Watch

Healthcare 是一款 Apple Intelligence 驱动的个人健康伴侣，帮助你全面管理身心健康。以下是主要功能：每日概览：通过液态玻璃风格卡片，一目了然查看步数、睡眠、饮水、运动、心率、血氧、手腕温度、HRV 等 20 项健康指标。大型进度圆环实时反馈当日目标完成情况，连续 7 天小圆环助你追踪趋势。完美日达成时触发彩纸庆祝动画。自律习惯：六大生活分类（学习、生活、带娃、宠物、社交、工作），内置 60 个预设活动，支持自定义。双层同心圆环同时展示习惯进度和饮食进度。甘特时间线直观查看全天活动安排，周报汇总每周完成情况。分类全部完成时触发专属 Lottie 庆祝动画。饮食追踪：记录早中晚三餐，80 余种中国常见食物数据库，涵盖 22 种营养素（卡路里、蛋白质、碳水、脂肪、纤维、维生素、矿物质等）。自动将全部 39 种膳食营养数据同步至 Apple 健康。7 天热量趋势曲线对比摄入与消耗。 AI 每日分析：每晚 8 点自动生成智能分析报告，基于当天习惯完成情况和饮食数据，由 MiniMax M2.7 流式输出个性化建议和洞察。需授权隐私声明，数据加密传输。健康助手：AI 对话机器人，可回答健康数据相关问题，生成当日作息计划，支持联网查询天气和健康知识。心情追踪：10 级心情记录（从愤怒到狂喜），支持笔记。心情历史页面提供 30 天曲线和日历视图，Mood x HRV 双线交叉分析情绪与压力的关系。挑战与徽章：19 种运动季节性挑战（跑步、骑行、游泳、瑜伽、篮球、羽毛球等），每季更换主题插画和诗句。完成挑战获得徽章，支持 CloudKit 排行榜和好友 PK。 Buddy 伙伴：每日捕获一只算法生成的虚拟宠物，完成 5 项习惯即可收入囊中。前往景点可捕获金色稀有 Buddy。收集册展示所有伙伴，支持以 GIF 动图分享。睡眠分析：睡眠阶段图（清醒/快速眼动/核心/深度），睡眠心率曲线，睡眠血氧，综合质量评分。鼾声检测：实时麦克风录音分析，分睡眠阶段展示鼾声严重程度，支持录音片段回放，无 Apple Watch 时自动估算睡眠阶段。咖啡与饮水追踪：记录咖啡摄入量并展示咖啡因代谢曲线，提示安全入睡时间。饮水记录支持快速添加，饮水分时段分布图和综合评分。小组件：iOS 桌面小组件展示今日习惯进度和 Buddy 状态。多语言支持：简体中文、繁体中文、英语、日语、韩语、西班牙语、法语、德语，运行时可随时切换。

What's New

新功能： - 拍照识别饮食：对着餐盘按下快门，主体自动抠出，AI 秒级识别食物名称、热量、蛋白质、脂肪与碳水。识别成功有震动与亮晶晶的描边，拍下的主体还能 3D 旋转细看。入口在饮食页左上角、饮食人生加号旁、记录半模态右上角，抬手即拍。 - 咖啡也上镜：专属的咖啡拍照工作流，美式拿铁一拍即知，咖啡因与热量自动入账。今日记录、日历角标、概览页砖块，全都换上你亲手拍下的那一杯。 - 饮食与体重管理页彻底重构：摄入、消耗、还能吃多少，三栏一眼见底；早餐午餐晚餐卡片里躺着今天的食物主体，胖瘦收支，从未如此清楚。 - 心情页重写：30 天心情与 HRV 条形同行，内嵌大月历——每一天的情绪，都落在自己的格子里。 - 饮食，百川入海：第三方 App（好轻等）写入苹果健康的饮食记录自动导入，饮食周报同样计入，数据无论来自哪里，都值得被看见。 - 鼾声检测，定时起止：开始检测时选好入睡与停止时间，它便准时上岗、准时收工；中途手动停止，还能补登实际的起床时间。 - 咖啡营养体系：新增脂肪与糖分指标，与饮食模块统一口径，咖啡记录双向同步进饮食人生。 - 喝水详情页分类记录：水、咖啡、茶、饮料分门别类快速入账，提醒通知点击直达喝水详情页。 - 昨日生命体征可写体重：点一下体重卡即可添加体重（可选日期，写入苹果健康）；体重与手腕温度现在读取最近一次记录，不再因当天没测而空白。 - 运动完成推送：训练结束即刻通知，点击直达轨迹详情页，趁热回顾每一公里。 - 评分引导来到详情页：睡眠详情页起，概览页所有详情页都能一键去 App Store 写下你的评价。问题修复： - 修复启动即闪退的严重问题，现在稳定进入概览页。 - 修复昨日生命体征半模态偶发变成全高的问题。 - 修复手表复杂功能隔夜不刷新、圆形槽位显示灰方块的问题。 - 修复咖啡拍照后今日记录先显示旧图标、退出重进才显示主体的问题，现在保存即显。 - 修复概览页砖块刷新不及时、步数与卡路里口径不一致的问题。 - 修复饮水详情页累计饮水单天数据不显示曲线、「今日」按钮看不清的问题。 - 修复深色模式下午餐记录左滑删除按钮不可见的问题。性能优化： - 冷启动全面提速：数据查询合并去抖、关键路径精简，概览页加载快了一个量级，打开即所见。 - 全局性能风暴止血，弹窗与面板点击响应更快更稳。 - 拍照主体改小尺寸存储，历史大图自动压缩，饮食页上下滑动恢复丝滑。愿景：愿大家每天开心，快乐，对自己的身体，家人，健康，对自己的未来负责。欢迎使用全网最专业的软件。

ipa version 1.3.81 ·2026/09/12